Больше 200 девушек прошли мои закрытые чаты, где мы практиковали активное дыхание, исследовали свои привычки и триггеры, которые мешают прийти к желанным целям.
В чате я делюсь опытом в самых важных сферах нашей жизни: отношения/реализация/тело/секс и многим другим, по запросу участниц, так как чат - это живое поле! Благодаря этому проекту образовалось комьюнити женщин со всего мира, которые смогли улучшить качество своей жизни и найти созвучных по духу друзей.
С прошлого месяца я поменяла формат чата и делаю его теперь по 4 недели. В марте я была на випассане, которая дала мне еще больше энергии и помогла укрепить дисциплину. Поэтому вас ждут новые чаты с углублением в практики и новыми учителями. Я собрала микс из помогающих мне практик личной и групповой рефлексии с добавлением дыхания, медитаций и работы с телом.
К нам по-настоящему пришла весна и это идеальный момент, чтобы подарить себе Energy boost!
Разбираться в себе, находить свои персональные источники энергии и поддерживать себя в кругу классного комьюнити!
предзаписанный курс для дальнейшего самостоятельного повторения, а также самые эффективные уроки дыхания на 10-15 минут в день + медитации от Нелли
- Запись курса “дыши со мной” для личной практики
- Канал с материалами и подкастами
- Общий чат
- Участие в созвонах
- тоже, что в тарифе SHARING
- 2 личных звонка с Нелли
- Отдельный чат с Нелли
- Запись курса “дыши со мной” для личной практики
- Канал с материалами и подкастами
- Общий чат
- Участие в созвонах
- тоже, что в тарифе SHARING
- 2 личных звонка с Нелли
- Отдельный чат с Нелли